今日は…
ファンから秋物の服が届く
トレーニング用のウェアと靴が届く
日用品も届く
のど飴も届く
日曜日にエアコン届く
感謝！
今日は今日になってからジョグやった
モデル兼デザイナーの娘とジョグ
いつものルーティンで最後は朝まで酒呑んで
気絶…
いつも気絶するまで起きててくれて
その後のオイラのいびきとか寝顔で寝るらしい
ほんまに？寝れる？
とは、思うが
それで寝れるならよかった
いつもありがとう
はい、ここから違う話
中堅クラスの配信者から連絡有り
ファンの方
こっちに向かう！？
との事…
であるが、別件でという事
なのだが
じゃあ連絡要らんやーん…
というわけでもなく
ついでに飯でも行かないかと…
明後日？明明後日？の何処かでプライベートの時間で飯行こ
らしい
大手さんと会うんかな？ならば合流したいなーと思ってはみるものの
気を使うのでやめておこう…
泊まってくんかな？
泊まってくだろうな？
まあ向こうに合わせつつ上手いこと…
今日も日が変わって明日になってからGYM
明後日、明明後日はジョグやけど
もしかしたらどっちか１日トレーニングお休みもらうかも
次のGYMは日曜が終わって月曜日になってから…
今日の夜は…
もずく
えのき酒蒸し
なます
ブロッコリースプラウトとツナ
鶏の胸肉を漬け込んでるのを酒蒸し
納豆
かけうどん(うどんの代わりに糸こんにゃく)
米の代わりにじゃがいも
今日は体重62.45kg
順調に締まってきた
もうがまんできない
しばらくぶりに果てる
キウイは明日食べる
バルクアップ…
パフォーマンスが良ければ考える…
別荘の風呂まだ入れてないけど
もう少し涼しくなってからでもいいか…
死ぬまで笑って円満に生きれる
